[Kass.]

15 реально полезных секретов твоего организма.

1. Если щекочет/першит в горле

Потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

2. Если тебе плохо слышно…
Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник, то к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет
Просто подумай о сексе. Секс и мочеиспускание несовместимы, поэтому терпеть будет легче.

4. Если боишься укола
Кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

5. Если заложен нос
Упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник (трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа) пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет «откладывать».

6. Если по ночам мучает изжога
Спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом — ниже, и «затекание» кислоты из него менее вероятно.

7. Если заболел зуб
Ты можешь легко облегчить свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони — в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.

8. Если ты обжег палец
Прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

9. Если ты перепил до головокружения
Положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, — купула — плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, «одурачивая» мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.

10. Если после бега колет в боку

Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

11. Если из носа течет кровь
Положи кусочек ваты на верхнюю десну — сразу за маленькую «уздечку» как раз под носом — и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

12. Если сильно бьется сердце
Подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох — раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

13. Если у тебя затекла рука
Помотай головой из стороны в сторону. «Жизнь» вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в мышцах шеи.

14. Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна
Перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд.

15. Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть
Повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался запомнит
Пусть будет. Может кому пригодится...

@темы: житейности

Comments

[ли;]

как человек с заложенным носом скажу, что 5 нихера не помогло

[Kass.]

ли;, а вот для моей проблемы здесь нет секрета вообще =((
Не болей

[ли;]

Kassandra_Li, а что за проблема?
я не болею, просто насморк

[Kass.]

Бессонница =(((

я не болею, просто насморк

Тем более не болей! =))

[ли;]

наверное от бессонницы помогут только лекарства, как и от моего насморка

[Kass.]

Ага, или дубинкой по башке и все дела))) а от насморка... блин... даже не знаю. Только не капай капли -____- у меня подруга так нариком стала...

[ли;]

почитай учебник по сопромату, меня быстро усыпляет
капли нельзя дольше трех дней, а то будет привыкание, это написано в инструкции)

[Kass.]

почитай учебник по сопромату, меня быстро усыпляет

спасибо! Я решила, что буду использовать бессонницу для пользы))) почитаю фанфики, до которых руки не дотягивались)))

капли нельзя дольше трех дней, а то будет привыкание, это написано в инструкции)

Аааа))) просто я их вообще никогда не капаю)) не знала...
Опасная штука окацца

[ли;]

а у меня проблемы фанфиками, кажется прочитала все по волчонку
сама капаю только когда надо спать, а дышать не могу

[Kass.]

сама капаю только когда надо спать, а дышать не могу

У тебя так часто насморк? =(

кажется прочитала все по волчонку

Посоветуй мне что нибудь ыыыыыыыыыыыыы
Хочу что нибудь с херт комфортом))) или с даб кончиком по Стереку или по Дерек/Джексон хотя по второму вряд ли что-то есть))
а тебе какой пейринг мозг ест?))

[ли;]

да, насморк у меня почти всегда, когда холодно, зато почти никогда нет температуры и кашля
я люблю стерек и фем!стайлз/лидия лол. щас ничего и не вспомню и ссылок не найду, но могу посоветовать фики с рсия, там очень ангстовый про зомбей и очень странный волчий бог. еще есть тот самый фик мобиуса про стайлза, флафный фик чиф про зомби, который напомнил мне мобильник кинга, незаконченное исполнение на фесте про средневековье с мпрегом. а так пишут же мало, в основном мини-пвп, которые не запоминаются или унылое пг-13, это печалит меня

[Kass.]

или унылое пг-13, это печалит меня

А я думала по Стереку дофига всего))) окацца так мало!
Ага, про МПРЕГ я видела))) облизываюсь на это исполнение и жду когда допишут)))
А макси что не пишут люди? Не в почете?

да, насморк у меня почти всегда, когда холодно,

у меня так же... Но плюс к насморку - чихи со скоростью 50раз/мин и не понятно аллергия это или простуда, или просто от холода, или от пыли, или просто насморк -____- но заложенного носа у меня не бывает, что странно)))

зато почти никогда нет температуры и кашля

[ли;]

на самом деле дофига, кто-то даже пишет макси, но оно все или в процессе или нечитабельно, действительно хороших вещей мало, вот через полгода будет ББ и это хорошо